উচ্চ তাপমাত্রা, গরম আবহাওয়া, তাপমাত্রা সহ স্থানগুলি যা 40 ডিগ্রি বা তারও বেশি পৌঁছায়। সম্প্রতি, চীন স্থানীয় মেডিকেল ইনস্টিটিউশন ক্রমাগত তাপীয় স্ট্রোক ধরণের অসুস্থতা গ্রহণ করে চলেছে। হিট স্ট্রোক কী? কীভাবে এটি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রতিরোধ করবেন? এই ধরণের যত্নের প্রয়োজন এমন কোন গ্রুপের লোক? এটির সাথেই লেখক পর্যবেক্ষণটি কার্যকর করছেন এবং ট্র্যাক করছেন।
সবচেয়ে মারাত্মক ধরণের তাপ স্ট্রোক: প্রারম্ভিক তাপীয় স্ট্রোক সনাক্তকরণ
তাপীয় স্ট্রোক, সবচেয়ে মারাত্মক ধরণের তাপ স্ট্রোক, উচ্চ ঝুঁকি, উচ্চ মৃত্যুর হার। মারাত্মকভাবে গরম গ্রীষ্ম, উচ্চ আর্দ্রতার হারের পরিবেশের সাথে উচ্চ তাপমাত্রা, মানুষের তাপ উত্পাদন এবং তাপ দ্রবীভূত করার ক্ষমতাটি কীভাবে এটি হওয়া উচিত তেমন কাজ করতে পারে না, "কুলিং ডাউন সিস্টেম" ক্র্যাশ হতে পারে, দ্রুত মূল তাপমাত্রা বাড়িয়ে, 40 ডিগ্রির উপরে পৌঁছে যায়, আমাদের মস্তিষ্কের "ডাউনটাইম" সিস্টেমটি অযৌক্তিক চিন্তাভাবনা, স্প্যাম, কোমা এবং সিস্টেমের ডিসফানশনকেও গুণিত করতে পারে। এভাবেই তাপীয় লক্ষণগুলি স্ট্রোক করে এবং এটি কীভাবে বিকশিত হয়।
তাপীয় স্ট্রোকগুলি এমন কিছু নয় যা "হঠাৎ ঘটে", তবে এটি এমন কিছু যা ধীরে ধীরে একটি প্রক্রিয়াতে আসে। প্রতিরোধ ও চিকিত্সার সমালোচনামূলক বিষয়টি হ'ল "প্রাথমিক উপলব্ধি, তাপমাত্রার প্রাথমিক ড্রপ, প্রাথমিক চিকিত্সা চিকিত্সা" দ্বারা। হিট স্ট্রোকগুলি প্রাক - সংঘটন, হালকা লক্ষণ, গুরুতর লক্ষণ এবং আরও অনেক কিছুতে বিভক্ত পর্যায়গুলি। প্রাক - ঘটনার পর্যায়গুলি মাথাব্যথা, ক্লান্তি, ঘাম, তৃষ্ণার মতো লক্ষণগুলির সাথে আসে যা পরে তাপমাত্রায় বৃদ্ধি পায়, চেতনা কোনও সমস্যা ছাড়াই শরীরের তাপমাত্রায় বৃদ্ধি উপলব্ধি করে। হস্তক্ষেপ ছাড়াই হালকা লক্ষণগুলির পর্যায়ে প্রবেশ করা, এটি কাঁপুনি সহ প্রকৃত জ্বর হতে পারে, চেতনা প্রভাবিত করে। প্রাক - ঘটনা এবং হালকা লক্ষণগুলির পর্যায়ে, নিজেকে নিম্ন তাপমাত্রার জায়গায় স্থানান্তরিত করা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব প্রয়োজন, কাপড় অপসারণ করা যায়, তোয়ালে ধুয়ে ঠান্ডা জলে শরীরের চারপাশে স্থাপন করা যেতে পারে এবং নোনতা পানীয়ের অতিরিক্ত গ্রহণও সহায়তা করতে পারে।
"একবার বুঝতে পারলে তাপ আমাদের মধ্যে লক্ষণগুলি স্ট্রোক করে, জরুরীভাবে চিকিত্সা যত্ন পান, একই সময়ে, গাড়ির যাত্রা জুড়ে, আইস প্যাকটি শরীরের তাপমাত্রা হ্রাস করতে সহায়তা করার জন্য ঘাড়ে, বগলে রাখা যেতে পারে।"
"হাই রিস্ক গ্রুপ" এর দিকে মনোযোগ দিন: "তাপ এড়িয়ে চলুন এবং হাইড্রেটেড থাকুন" মূল বিষয়
এমন কয়েকটি গ্রুপ রয়েছে যা তাপীয় স্ট্রোকের ঝুঁকি বেশি থাকে। কনস্ট্রাক্টর, পরিবেশগত কর্মী, পুলিশ, প্যাকেজ ডেলিভারি কুরিয়ার এবং অন্য যে কোনও কাজ যা বহিরঙ্গন করা দরকার, দীর্ঘ সময়ের মধ্যে তাপের সংস্পর্শে আসার কারণে তাপীয় স্ট্রোকের সংঘটন হার এই "উচ্চ ঝুঁকি গোষ্ঠী" এর চেয়ে বেশি।
"মাথা এড়িয়ে চলুন এবং হাইড্রেটেড থাকুন" মূল বিষয়। ইয়াং পেং বেইজিং মেডিকেল ইনস্টিটিউট রিসার্চ সদস্য মনে করিয়ে দেয়, বহিরঙ্গন কর্মীদের আবহাওয়ার পূর্বাভাসের দিকে আরও মনোযোগ দেওয়ার জন্য, যুক্তিযুক্ত কাজের চাপ এবং বিশ্রামের সময় সাজানোর জন্য, তাপমাত্রা বেশি থাকাকালীন বহিরঙ্গন কাজ করা এড়ানো, বা কম তাপমাত্রার সাথে বহিরঙ্গন কাজের সময় সামঞ্জস্য করার চেষ্টা করুন: এদিকে বিশ্রামের সময়, আরও বেশি জলকে পান করার জন্য নিশ্চিত করুন।
প্রবীণ, শিশু, দীর্ঘস্থায়ী রোগের রোগী, গর্ভবতী মহিলা এবং নবজাতকদেরও "সুরক্ষিত বিষয়" হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়। বেইজিং শিশুদের সমালোচনামূলক যত্ন প্রতিষ্ঠানের প্রধান চিকিত্সক, ওয়াং কোয়ান মনে করিয়ে দেন, এই গোষ্ঠীগুলির উচ্চ তাপমাত্রা এবং উচ্চ আর্দ্রতার পরিবেশ থেকে সুরক্ষিত হওয়া দরকার: শিশুদের সকালে বা রাতে বহিরঙ্গন কার্যকলাপ করার পরামর্শ দেওয়া হয়: গর্ভবতী মহিলা এবং প্রবীণদের ক্ষেত্রে শীতল তাপমাত্রার সাথে কক্ষগুলিতে থাকা ভাল: শেষ পর্যন্ত ক্রনিক অসুস্থতা রোগীর জল গ্রহণের প্রয়োজন বাড়ানো।
এটি মনোযোগ দেওয়ার মতো বিষয় হ'ল, সম্প্রতি "থার্মাল স্প্রে লেপ" ঘটনাটি প্রায়শই ঘটেছে। লি জিয়াওজিং মনে করিয়ে দিয়েছিল, যখন গ্রীষ্মে পার্কিং গাড়িগুলি বহিরঙ্গন করে, তাপমাত্রা সহজেই 10 মিনিটের মধ্যে 20 ডিগ্রি ছাড়তে পারে, সেই শিশুদের গাড়িতে রেখে যায়, এমনকি অল্প সময়ের জন্যও জীবন - মৃত্যুর ঝুঁকি নিয়ে যেতে পারে।
স্বাস্থ্য "প্রয়োজনীয় পাঠ": উচ্চ তাপমাত্রা সম্পর্কিত "কুলিং ডাউন টিপস"
উচ্চ তাপমাত্রার জন্য অবিরত হিসাবে, আমাদের কয়েকটি জায়গা রয়েছে যার জন্য আমাদের সতর্ক হওয়া দরকার। হঠাৎ উচ্চ তাপমাত্রার জায়গাগুলিতে প্রবেশ করা আমাদের শরীরের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে না পারার কারণে স্বাস্থ্যের সমস্যা হতে পারে: রাতে গরম তাপমাত্রার ঘরে ঘুমানোও তাপ স্ট্রোকের দিকে নিয়ে যেতে পারে।
আবহাওয়া বিভাগ উচ্চ তাপমাত্রার সমস্যা সম্পর্কে দৃ strongly ়ভাবে সতর্ক করে: চীন চীন ফেডারেশন অফ ট্রেড ইউনিয়নগুলির আশেপাশে কর্মচারীর পক্ষে স্থানীয় উত্পাদন পক্ষকে জরুরিভাবে পরিকল্পনা করা উচিত, বিধি অনুসারে, উচ্চ তাপমাত্রায় ভাতা জারি করা হয়; জাতীয় স্বাস্থ্য বিভাগ, জাতীয় রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ শিল্প একসাথে শিল্প, চাকরির অবস্থান এবং জনসংখ্যার জন্য তাপ প্রতিরোধ এবং শীতল হওয়া নিয়ন্ত্রণগুলির জন্য একটি পরিমাপ গঠন করেছিল; জাতীয় অসুস্থতা প্রতিরোধের প্রস্তাবিত পরিমাপ ও স্বাস্থ্য সমস্যার জন্য প্রতিরোধের উচ্চ তাপমাত্রা asons তুতে, উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ মানুষের গোষ্ঠীর কাছে ঘটেছিল।
সমাজের "কুলিং ডাউন" সমাধান নিয়ে আসে: ট্রাক ড্রাইভারদের মতো নতুন শিল্প কর্মচারীর কাছে এই পরিমাপটি আনার মাধ্যমে, অনলাইন - অফলাইন উপস্থাপনাটি পরিমাপের এই ফর্মটি ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য তৈরি করা হয়েছিল: "কুলিং ডাউন স্টেশন" প্রচুর স্থানে তৈরি করা হয়েছে, "গ্রীষ্মের কুলিং ডাউন প্যাক" এর সাথে রয়েছে: "প্যাকেজ কুলিং ডাউন অফ কোয়েট এবং ফুড ডেলিভারি, ফুড ডেলিভারি, ফুড ডেলিভারি, ফুড ডেলি "হিট স্ট্রোক গ্রিন চ্যানেল", তাপ স্ট্রোক রোগী গ্রহণের দক্ষতা উন্নত করে।
উচ্চ তাপমাত্রার কারণে জীবন সুরক্ষা, এমন কিছু যা "প্রয়োজনীয় পাঠ" হিসাবে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়, শীতলতা আনতে ব্যবহৃত হয় এবং বিজ্ঞানের সাথে এটির সাথে একত্রিত হয় এবং গ্রীষ্মের সময় উচ্চ তাপমাত্রার অধীনে সাবধানতার সাথে নিজেকে জীবন রক্ষা করে।
